Spiralstabilisation

Die Spiralstabillisation versteht sich gewissermaßen als eine "Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper". Sie ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept.

Im Mittelpunkt: die Spirale. Geometrisch betrachtet ein sich zwischen zwei Polen drehendes Objekt mit drei Rotationsrichtungen um drei Raumachsen.

Für das Konzept der Spiralstabilisation gilt die Spirale als "roter Faden" des menschlichen Bewegungssystems und überall im Bewegungsapparat zu finden: als 3D-Torsion im Fußskelett, in Form der Kreuzbänder im Knie, der diagonal gekreuzten Rumpfmuskulatur oder der Links-rechts-Verschraubung der Wirbelsäule.